The Single Best Strategy To Use For الفرق بين إجهاد العين وضعف النظر

لا يوجد مضاعفات خطيرة على المدى القريب أو البعيد للإجهاد البصري، لكن الأمر مزعج وغير مريح، إذ يتسبب في الصداع وجفاف والتهاب العين، ويجعل التركيز صعب، وقد يتسبب في صعوبات النوم كذلك.

عدم ضبط الإضاءة في الأجهزة الإلكترونية بحيث تكون مريحة للعين.

يحدث الاستجماتيزم عندما يكون شكل القرنية أو عدسة العين غير طبيعي، حيث تعد القرنية الجزء الشفاف في مقدمة العين والمسؤولة عن انكسار الضوء الداخل إليها وتركيزه للحصول على رؤية واضحة. في حالة وجود انحناء غير طبيعي في القرنية، تصبح العين مشابهة لشكل كرة الرجبي، مما يؤدي إلى تغيير كيفية دخول الضوء وتركيزه على شبكية العين.

من الجدير بالذكر أن إجهاد العين ليس بالأمر الخطير، ويمكنك التخلص منه بمجرد منح عينيك قسطاً من الراحة والابتعاد عن المسببات لفترة قصيرة.

تناول الأطعمة المغذية وشرب الماء لصحة العين، وممارسة التمارين العينية.

في نهاية الحديث تعرّف على المزيد عن الفرق بين الاستجماتيزم وضعف النظر، يُعتبر كل من الاستجماتيزم وضعف النظر من المشاكل البصرية الشائعة التي تؤثر على الإبصار.

اقرأ أيضًا: متلازمة "عين المكتب".. ماذا يحدث عند العمل لساعات طويلة أمام الكمبيوتر؟

هناك بعض المضاعفات الواردة الحدوث عند عدم معالجة إرهاق العين، وهذه المضاعفات تتمثل في التالي:

مالم تعرفة حول تجربتي مع الجلوكوما وكم نسبة نجاح عملية المياه الزرقاء؟

اكتشف الطبي الصحة النفسية الصحة النفسية اسأل سينا مكالمة صوتية

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار شاهد المزيد إليها بـ *

اتباع الطرق الحديثة في علاج ضعف البصر والتي من أشهرها ساعات عالية التباين، الساعات الناطقة، الساعات اليدوية ذات الأرقام الكبيرة والهواتف، بالإضافة إلى برامج قراءة النص.

ويمكن توضيح الفرق بين الاستجماتيزم وضعف النظر كالتالى:

يمكنك الاطمئنان على نظرك دون الذهاب لطبيب العيون من هنا.